Naar huis na een ziekenhuisopname: wat moet je regelen?
Na een ziekenhuisopname komt er veel op je af. Of je nu zelf naar huis gaat of je naaste thuiskomt: vaak moet er van alles geregeld worden om de overgang goed te laten verlopen. In dit artikel lees je wat belangrijk is om te regelen.
Wat regelt het ziekenhuis?
Voor je naar huis gaat, is er een ontslaggesprek. Daarin vertelt de arts of verpleegkundige wat je thuis wel en niet mag doen, welke medicijnen je krijgt en wanneer je op controle moet komen.
Is er thuis aanvullende zorg nodig?
Dan helpt de transferverpleegkundige. Dit is iemand die samen met jou (en je naaste) kijkt welke zorg en/of hulpmiddelen er na ontslag nodig zijn. De transferverpleegkundige regelt het contact met de wijkverpleegkundige, thuiszorg of eventueel een verpleeghuis of revalidatieplek.
Niet iedereen krijgt te maken met een transferverpleegkundige: dit hangt af van hoeveel zorg er thuis nodig is.
Tip: Ga met zijn tweeën naar gesprekken en neem papier en pen mee, zodat je aantekeningen kunt maken.
Wat moet je zelf regelen?
Het ziekenhuis regelt niet alles voor je. Sommige dingen moet je zelf oppakken:
- Medicatie: haal het recept bij de apotheek en zorg dat je voldoende voorraad hebt.
- Afspraken: Noteer de controle-afspraken goed en zet ze in je agenda of telefoon. De meeste ziekenhuizen hebben tegenwoordig een app, waarin je alle afspraken, uitslagen en medicatie terug kunt vinden.
- Thuiszorg: Regelt het ziekenhuis dit bij ontslag, dan neemt de thuiszorgorganisatie contact met je op. Heb je later extra hulp nodig of loopt iets niet goed? Neem dan zelf contact op met de wijkverpleegkundige.
- Fysiotherapie aan huis: na veel operaties (zoals een nieuwe heup of knie) kan fysiotherapie tijdelijk thuis vergoed worden. Daarvoor heb je meestal een verwijzing van de specialist of huisarts nodig. De fysiotherapeut moet kunnen onderbouwen dat je door je beperkingen niet naar de praktijk kunt. Zodra je mobiel genoeg bent, verwacht de zorgverzekeraar dat je naar de praktijk komt. Check altijd bij je zorgverzekeraar hoe de vergoeding precies geregeld is.
- Hulpmiddelen: Soms krijg je hulpmiddelen mee uit het ziekenhuis, zoals krukken. De meeste hulpmiddelen moet je echter lenen of kopen bij een thuiszorgwinkel. Lees hier meer over hulpmiddelen regelen.
- Huishoudelijke hulp: Lukt schoonmaken, koken of boodschappen tijdelijk niet? Kijk dan of iemand in je omgeving kan helpen of schakel betaalde hulp in. Je kunt ook huishoudelijke hulp aanvragen via de Wmo, maar daar zijn vaak lange wachtlijsten voor. Lees hier meer over huishoudelijke hulp regelen.
Wat kun je doen als mantelzorger?
Als naaste speel je vaak een grote rol zodra iemand thuiskomt.
- Wees aanwezig bij het ontslaggesprek. Zo hoor je precies wat er thuis nodig is en kun je vragen stellen.
- Zorg dat het huis klaar is. Denk aan een opgeruimde kamer, eventueel een logeerbed of hulpmiddelen die al klaarstaan.
- Help met het dagelijks leven. Van vervoer uit het ziekenhuis tot koken, boodschappen en administratie.
- Houd overzicht. Medicatie, afspraken en thuiszorg kunnen snel door elkaar lopen. Een eenvoudig schrift of digitaal overzicht helpt om alles bij te houden. Zo weten anderen ook wat er speelt en wat nodig is.
- Let ook op jezelf. De zorg kan zwaar zijn. Vraag tijdig hulp van anderen of vraag respijtzorg aan om het vol te houden.
Goed om te weten: Ziekenhuizen zien mantelzorgers steeds vaker als waardevolle partner in de zorg en willen je graag betrekken bij de zorg. Geef gerust aan dat je mantelzorger bent en welke rol jij speelt.
Wat als het thuis niet goed gaat?
Herstellen na een ziekenhuisopname gaat niet altijd volgens plan. Worden de klachten erger, gaat het fysiek slechter of lukt het niet om thuis de juiste zorg te regelen?
- Bel de huisarts of specialist bij twijfel of klachten.
- Vraag extra ondersteuning via de wijkverpleegkundige of transferverpleegkundige.
- Bij spoed: bel direct het ziekenhuis of 112.
Even kort samengevat
Na een ziekenhuisopname komt er veel op je af. Dit helpt om niets te vergeten:
Regel meteen:
- Medicijnen ophalen bij de apotheek.
- Controle-afspraken noteren in je agenda of app.
- Hulpmiddelen regelen (krukken, bedverhoger, rolstoel).
- Fysiotherapie thuis (check vergoeding + verwijsbrief).
- Eventuele thuiszorg (via transferverpleegkundige of wijkverpleegkundige).
- Huishoudelijke hulp (tijdelijk, via omgeving of Wmo).
En denk ook aan:
- Spreek met je naaste(n) af wie welke taken oppakt.
- Wees aanwezig bij het ontslaggesprek.
- Vraag hulp voor jezelf als mantelzorger (respijtzorg, steun van anderen).
