Vrijwilliger vergezelt vrouw
  • Gepubliceerd op 16-10-2025
  • 3 min leestijd

Hulp van vrijwilligers

Je zorgt met liefde voor je naaste. Toch is het soms veel. Een extra paar handen of een luisterend oor kan dan het verschil maken. In dit artikel lees je welke hulp vrijwilligers bieden, hoe je dit regelt en waar je begint. Zo houd jij meer rust en blijft je naaste goede aandacht krijgen.

Wat is vrijwilligershulp?

Vrijwilligers zijn mensen die zich zonder betaling inzetten. Ze helpen jou en je naaste met praktische taken en met gezellig contact. Denk aan samen wandelen, boodschappen doen, een kop thee drinken of even blijven zitten als jij weg moet.

Vrijwilligers helpen in hun vrije tijd en krijgen geen loon. Ze zijn er voor gezellig contact en lichte hulp. Medische zorg, zoals wondverzorging of het geven van medicijnen, hoort bij professionals.

Welke hulp kun je krijgen?

  • Maatje: iemand die regelmatig langskomt voor gezelschap of een kleine activiteit.
  • Belmaatje: een vrijwilliger die wekelijks belt voor een prettig gesprek. Fijn bij eenzaamheid.
  • Praktische hulp: kleine klusjes in en om het huis of een boodschap doen.

Niet elke organisatie biedt alles. Vraag altijd wat er mogelijk is bij jullie in de buurt.

Hoe werkt het aanvragen?

  1. Aanmelden bij een lokale welzijnsorganisatie of vrijwilligerspunt.

  2. Intakegesprek: samen bespreken jullie welke hulp past en op welke momenten.

  3. Koppeling: je krijgt een vrijwilliger die bij jullie wensen past.

Schrijf vooraf op wat jullie wensen zijn: dagen, tijden en interesses. Zo vindt de organisatie sneller een goede match. Vraag altijd wat er mogelijk is bij jullie in de buurt.

Komt er geen passende match, dan hoor je dat. Je kunt dan andere opties proberen. Je kunt dan andere opties proberen.

Geen goede match? Zeg dat gerust. Leg kort uit wat beter past. Vraag of ze opnieuw willen zoeken of tippen waar je zelf verder kunt kijken.

Waar begin je met zoeken?

  • WMO Wegwijzer: hier vind je per gemeente een link naar de juiste organisatie.
  • Vrijwilligersplatforms: bijvoorbeeld NL voor elkaar waar vraag en aanbod samenkomen.
  • Hulplijn van Zorggenoot: lukt het niet of weet je niet waar te starten, bel ons. We denken mee over alternatieven in jouw omgeving.

Heb je vragen over de Wmo? Lees dan ook Hoe vraag je Wmo aan – een stappenplan. Handig als je wilt weten welke papieren je nodig hebt.

Wat kost een vrijwilliger?

Meestal is vrijwilligershulp gratis. Soms is er een kleine onkostenvergoeding, bijvoorbeeld voor vervoer met de auto. Vraag dit vooraf, dan kom je niet voor verrassingen te staan.

Spreek samen af hoe jullie omgaan met kosten, zoals koffie, entree of parkeren. Zet het kort op papier zodat het duidelijk blijft.

Handige tip voor je Wmo-aanvraag

Probeer eerst vrijwilligershulp. Lukt het niet om passende hulp te vinden of is de hulp niet voldoende, dan kun je dat meenemen in je Wmo-aanvraag als onderbouwing.

Er is helaas vaak meer vraag dan aanbod. Het is dus niet altijd mogelijk om aan je vraag te voldoen. Blijf daarom meerdere sporen volgen en stel je wensen duidelijk.